施設・団体様主催の体操講習会開催Services
ご希望の日数・時間に合わせて背骨コンディショニングの体操講座を開催いたします。協会認定のパーソナルトレーナーが独自の健康講話を交え、肩こり・腰痛などのあらゆる症状の改善に効くたい体操を指導致します。参加者の約90％以上の方が効果を実感して頂いております。
健康講話
このプログラムの目標は、あらゆるカラダの不定愁訴を改善し、自然治癒力を引き出せるようにしてゆくことです。
腰痛などの痛みやその他の体の不調が、
背骨の歪みとどう関わっているのか？
その理由などについて講義を致します。
痛みのメカニズム解説
では、どうして背骨が歪むのか？そして歪
むとなぜ体の不調を感じるのか？
肩こり、腰痛、冷えやむくみは、背骨の歪
みにより神経が牽引され、神経の伝導異常
がおこることが原因と考えています。体の
不調は運動で治す時代です。
ストッレチ・体操指導
肩こり・腰痛など、あらゆる不定愁訴の改善に効果のある体操を指導致します。開催した講習会でのアンケート結果では、参加者の約90％の方が効果を実感して頂いております。
講習会開催情報（お知らせ）
背骨コンディショニング講習会の特徴は？
講座の目的
皆さんに背骨コンディショニングがなぜ不調の改善に効果があるのかを知っていただくことです。そしてあらゆる不調の改善、特に手術と薬の治療法でも治らなかった腰痛の他、坐骨神経痛・肩こり・手足のしびれなどの不調を、「運動」で 自らの力で改善する方法を学びます。
■ この講習会の目標は3つあります
1. 肩こり腰痛などの「体の不調」の本当の原因を理解する。
2. 自分の体の「不調の原因を特定」することで、楽観的に痛みと向き合う。
3. 肩こり腰痛を運動で解決できるようになる。
なお、このプログラムは、70％が横になりミュージックを聞きながら行う体操がメインですので、高齢者の方にも安心してお勧めできます。
参加者募集の下記画像をクリックすると、申し込み講座のサイトにリンクします
現在募集中の講座はありません。
過去の講習会実績（一部抜粋）
「みんなの健康」に体操講座が紹介されました
三浦市秋の体操講座「肩こり・腰痛すっきり体操」が、９月18日（土）・25日（土）に南下浦市民センター講堂で行われる。全２回で、各日午前10時から11時30分。
体の不調と背骨の歪みの関係性を知り、症状の改善や緩和をめざす同講座。「背骨コンディショニング体操」を用いて、肩こり・手のしびれ・股関節痛・腰痛・坐骨神経痛などの改善が期待できる動きを講義と実技で学ぶ。講師は、背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナーで整体師の須藤孝さんが務める。
対象は三浦市在住・在勤者（軽い全身運動ができる）で、両日参加可能な25人を募集。参加無料、持ち物はヨガマットまたは大きめのバスタオル、フェイスタオル（体操で使用）、動きやすい服装など。事前に自宅での検温とマスク着用で参加。９月１日（水）から電話、同センター窓口で申込み開始。定員に達し次第受け付け終了。
詳細は同センター【電話】０４６・８８８・００４０
